ДЕНИС
ШИРвАЙТИС
ПОЛУЧИТЬ ТРЕНИРОВКУ
Твоя первая тренировка — бесплатно!
Разберемся с твоими страхами и сомнениями перед началом занятий
Как проходит пробная тренировка?
Обсуждаем Твои цели и уровень →
Делаем первую тренировку →
Записываешься →
Получаешь рекомендации
ЗАПИСАТЬСЯ
культура качественных онлайн-тренировок
Понятно объясняю все движения, действительно понятно.

Тренируйся с удовольствием, даже если никогда не занимался спортом!
ХОЧУ НАЧАТЬ
Персональный подход
Я учитываю твои особенности
Тренировка дома, без оборудования
Тебе не нужно идти в зал
Гибкий график
Ты сам выбираешь время
Получишь четкий план и рекомендации по тренировкам
самый удобный формат
Занимаешься где хочешь – дома, в парке, в путешествии.

Без привязки к залу и специальному оборудованию.
ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ
СВЯЗАТЬСЯ
Подбираю программу под твои цели и уровень подготовки.
Можно тренироваться где угодно – дома или в зале.
Гибкий формат: тренировки, обратная связь, поддержка.
Любой запрос – от похудения до набора массы.
2 ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ
Online тренировки:
8 ТРЕНИРОВОК В МЕСЯЦ
35.000 РУБ
ИЛИ 350 евро
50.000 РУБ
12 ТРЕНИРОВОК В МЕСЯЦ
3 ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ
ИЛИ 500 евро
10.000 РУБ
план НА 3 МЕСЯЦА
ПЛАН ТРЕНИРОВОК:
+ 1 индивидуальное занятие
ИЛИ 100 евро
Разрабатываю план под твои цели: похудение, набор массы, укрепление здоровья или поддержание формы.

Учитываю твои особенности – уровень подготовки, график, ограничения по здоровью, предпочтения в тренировках.

Простая и понятная структура – подробное расписание занятий, упражнения с пояснениями и рекомендациями по нагрузке.

Поддержка и корректировка – если что-то не подходит, вношу правки и подстраиваю программу.
СВЯЗАТЬСЯ
не верите мне?
поверьте им
Я четвертый год тренирую подопечных в онлайн-формате